ヨットでプチヨガ(ベイコートランチも)

2019年09月10日

巨大ヨットでヨガ体験。海の匂いや、風、音を感じながら 呼吸を整え心身ともにリラックス。船上は地上と違って揺れがあるため、立位のポーズは普段ヨガをされてる方も結構大変そうでした。のぞみ先生の声もなんだか心地良くて、おやすみのポーズでは、寝てしまいそうになったぐらい。

実際、過去に寝てた方いましたけど(^O^)

ヨガ終了後はラグーナベイコートホテルへと場所を移し、三河湾が一望できるレストランでのお食事。オーシャンビュ~~!!とまではいかないけど、海を眺めながらの食事はちょっとリッチな気分ヽ(*´∀`)ノ

この海がもっと素敵になるように活動していけたらなと思います。